Взгляд доктора – это как вешалка в театре: с него всё начинается. Мягкий, располагающий и заинтересованный. Совсем как у Виктории Айдаровой, терапевта-кардиолога клиники МЕГА. Она знает, что в её кабинет чаще всего приходят уже с историей – историей боли, страхов, тревог. Поэтому лечебным бывает уже первое «Здравствуйте!»

 

- Виктория Анатольевна, Ваш стаж в медицине – больше 25 лет. А как изначально Вы пришли в эту сферу и что привело Вас именно к кардиологии?

- Стать врачом – это был естественный выбор. Я родилась в семье, где мама – потомственный врач, и все моё детство прошло на примере, что помогать другим людям – это и есть смысл жизни. Кардиолог, безусловно, является одной из самых «сердечных» профессий, поэтому тут с выбором всё было очевидно.

- А какие личные качества помогают Вам быть хорошим врачом?

- Именно эти качества: эмпатия и желание помочь людям помогают установить не только правильный диагноз, но и доверительные отношения с пациентом. И всё это в совокупности снижает риски моего эмоционального выгорания.

- И у терапевта, и у кардиолога есть свои нюансы в работе. А что самое сложное в Вашей деятельности терапевта-кардиолога?

- На самом деле, в этом и сложность, но и одновременно, возможность: использовать комплексный подход в диагностике и лечении сердечно-сосудистых заболеваний у коморбидных пациентов, когда у больного имеется одновременно несколько заболеваний, которые усугубляют друг друга, что делает лечение таких пациентов непростой задачей.

 

Как мы выбираем врача? По отзывам, рекомендациям. Ориентируясь на репутацию среди коллег. Изучив опыт, карьерный путь. В Виктории Анатольевне сошлось всё – она кандидат наук, которая практически ежегодно за 26 лет своей профессиональной деятельности проходит курсы повышения квалификации, обучающие программы, циклы переподготовки… Ведь доктор Айдарова знает: в её руках не просто забота о здоровье пациентов, на ней буквально ответственность за его жизнь.

 

- Виктория Анатольевна, Вы занимаетесь научной деятельностью. Расскажите подробнее о Ваших исследованиях. Как Ваши научные достижения влияют на повседневную практику?

- У меня более 60 опубликованных научных работ, большинство которых посвящены изучению внутрисердечной, центральной и регионарной (лёгочной) гемодинамики у пожилых больных. После успешной защиты кандидатской диссертации, посвящённой вопросам диагностики и лечения жёсткости сосудов, ассоциированные с возрастом, получила ещё одну специальность – гериатрия. Задачи гериатрии не только лечить пожилых, но и учиться управлять процессами старения и заниматься профилактикой возраст-ассоциированных заболеваний. Конечно же, многолетний опыт практической и научной деятельности, является бесценным в ежедневной работе с пациентами.

- А есть ли у Вас какой-то особый подход к общению с пациентами?

- Относись к людям так, как хочешь, чтобы они относились к тебе. Золотое правило, которое я стараюсь использовать и в жизни, и на работе.

- Часто врачи, особенно работающие и в Вашем направлении, сталкиваются с эмоционально тяжёлыми ситуациями. Как Вы находите нужные слова, чтобы поддержать пациента?

- Учусь сама принятию ситуации в различные тяжелые периоды своей жизни  и вере в лучшее, в то, что всё от Бога, а значит, всё, что с нами происходит, это наилучший вариант из всех возможных. Этой мыслью делюсь с другими, вот как с вами сейчас (улыбается, и в комнате будто немного становится светлее).

 

Тут вспоминаются слова Гиппократа: «Врач – философ: ведь нет большой разницы между мудростью и медициной». А еще, глядя на Викторию Айдарову, думается о том, что как бы многие медики не пытались выставить внутренний щит, стараясь не пропускать истории пациентов через себя, именно соучастие и сопереживание делают специалиста в белом халате не просто доктором, а истинным врачевателем.

 

- Ваш взгляд на лечение и восстановление пациентов: насколько важна роль семьи и окружения в процессе выздоровления?

- Участие семьи в лечении (и особенно у лиц пожилого и старческого возраста) порой бывает необходима, так как пожилые люди часто забывают или недопонимают медицинские назначения. Именно близкие люди помогают правильно соблюдать все рекомендации специалистов, а кроме того, создают необходимую эмоциональную атмосферу поддержки.

- Древняя китайская мудрость гласит: «Заниматься своим здоровьем нужно не за три дня до смерти, а за три года до начала болезни!» Какую самую важную вещь Вы хотели бы сказать своим пациентам относительно профилактики болезней сердца?

- Огромное значение для профилактики имеют: физическая активность (150 минут в неделю быстрой ходьбы, катание на велосипеде, плаванье, бег). Физическая активность – это доказанный способ профилактики не только сердечно-сосудистых заболеваний, но и болезни Альцгеймера. Кроме того, к важным мерам профилактики относятся правильное питание (больше овощей, фруктов, рыбы; меньше соли, вредных жиров и мучного); отказ от курения; умение управлять стрессом; соблюдение режима сна. Регулярные медицинские осмотры для контроля давления, веса, холестерина, сахара, также необходимы. Тем более, что в центре «Мега» можно пройти комплексное обследование и в целом регулярно проходить чекап своего организма.

- Казалось бы, это очевидно, что профилактика именно сердечно-сосудистых заболеваний важна особенно. Но, действительно ли, ведя здоровый образ жизни, можно предотвратить большинство сердечных проблем?

- Приведу неутешительную статистику, которая должна заставить всех задуматься: каждый пятый человек в мире умирает преждевременно в результате сердечно-сосудистых заболеваний. Это больше, чем от рака и хронических болезней дыхательной системы вместе взятых. При этом до 80% случаев можно предотвратить, в том числе благодаря регулярным медицинским осмотрам с контролем давления, веса, холестерина и сахара.

- А существуют ли факторы риска, о которых пациенты часто забывают или недооценивают?

- Существуют так называемые модифицируемые и немодифицируемые факторы риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. Пол, возраст и генетика – это немодифицированные факторы риска. Большинство модифицированных факторов риска – курение, алкоголь, избыточная масса тела вполне понятны. Но есть и такие факторы риска как уровень холестерина и артериальная гипертония. Здесь свою роль, конечно, играет генетика, но и важна роль питания и образа жизни .

- Дайте практические советы нашим читателям по поводу заботы о сердце. Может быть, есть какое-нибудь простое правило или рекомендация, которую легко запомнить?

- Сохранение здоровья сердца в руках самого человека. Нужно исключить вредные привычки, и особенно курение (в том числе электронных сигарет!), придерживаться определенного режима сна, не переедать, не перепивать и, конечно, двигаться, двигаться и двигаться!

 

У сердца так много задач и функций, одна из которых – любить. Своего человека, мир вокруг, жизнь и выбранную профессию. Влияние окружения или призвание привели Викторию Айдарову в медицину – сейчас как будто уже не имеет значения. Ведь уже четверть века она здесь – по любви. И её пациенты это точно чувствуют.

 

- Виктория Анатольевна, а какое напутствие Вы дали бы молодым врачам, начинающим свою карьеру в кардиологии?

- Никогда не забывать, что путь, который вы выбрали, очень благородный – помогать, лечить, спасать. Наш труд – это не просто профессия. Это призвание, огромная ответственность и ежедневное непрерывное обучение и саморазвитие.

- И напоследок, почему для Вас важно оставаться врачом и помогать людям?

- Честно говоря, для меня работа – неотъемлемая часть жизни. То, что наполняет каждый день смыслом. Пусть у каждого из нас будет что-то, что хочется делать в любом возрасте!